据中央气象台消息，10月19日至21日，新一股冷空气将影响我国，中东部大部地区降温4至6℃，华北西部、东北地区等地部分地区降温超过8℃；长江以北大部地区伴有4至6级偏北风，阵风7至9级。家里有老人孩子的，这几天出门要把厚外套提前备好。
雨雪分布：南边下雨，北边飘雪
降水方面，西南地区东部、江淮、江汉、江南西部等地部分地区有中到大雨，局地暴雨或大暴雨；甘肃西部、内蒙古、河北北部、吉林东部以及新疆北部等地有雨夹雪或小雪，其中新疆高海拔地区局地有暴雪到大暴雪。20日开始，新疆北部将出现明显雨雪天气，需防范对交通运输和城市运行的影响。19日白天到20日，新疆东部、内蒙古大部、辽宁西部和北部、吉林西部、黑龙江西南部、青海大部、宁夏、陕西北部、山西北部、河北北部、西藏大部等地部分地区有5至7级风，阵风8至9级；渤海、黄海南部部分海域也将有7级风。
对国内亲友的提醒
气象部门特别提醒关注大风降温、雨雪天气对人体健康和交通出行的影响，并做好森林草原和城乡防火。换季降温最怕“冷不防”：心脑血管疾病患者和老人要避免清晨低温时段长时间户外活动；北方有雨雪的地区自驾出行要留意路面结冰，长江流域的朋友则要注意局地暴雨可能带来的城市内涝。在加拿大的华人如果近期有家人从国内过来探亲，也记得提醒他们：多伦多这边同样已是深秋，两边温差未必大，但旅途劳顿加上倒时差，保暖和休息都要跟上。
为什么这次降温体感会更明显
这一轮冷空气的两个特点决定了体感：一是降温幅度叠加了大风，长江以北阵风可达7至9级，风寒效应会让实际体感温度比气温再低几度；二是雨雪分界线压得比较南，江淮、江汉一带在降温同时还有降雨，湿冷的穿透力比北方干冷更强。对国内亲友最实用的建议是：不要按昨天的穿着出门，尤其要护住老人孩子的头部和脚踝；北方多地供暖尚未开始，室内可以提前检修取暖设备，使用电暖器时注意远离易燃物。冷空气过境后通常空气质量会好转，抓住降雨间歇开窗通风，对呼吸道健康也有好处。